Матрас массажер для спины

Как использовать матрас-массажер для спины?

Проблемы с позвоночником возникают сегодня у многих. Причем болезни спины на глазах «молодеют». Сколиоз, остеохондроз и прочие недуги встретить можно даже у 20-летних, хотя не так давно они проявлялись ближе к пенсионному возрасту. Лучше предотвратить эти неприятности заранее. В этом поможет матрас-массажер для спины. Что же это за приспособление и как его использовать?

Описание матраса-массажера для спины

Есть различные приспособления для массажа спины. Одни направлено воздействуют только на определенную зону, другие способны выполнить комплексную процедуру. Но большинство из них имеет четкое ограничение по зонам воздействия. Матрас-массажер для спины существенно отличается от других релаксационных приборов тем, что процедура при его использовании охватывает все мышцы тела без исключения.

Выглядит массажный матрас как обычный одноместный одноименный предмет для сна. Только у специализированного изделия есть дополнительные, пришитые к поверхности подушки для фиксации рук и ног. В зависимости от модели такой аппарат укомплектован различным количеством воздушно-компрессионных подушек. Матрас-массажер для спины выполняет комплексную процедуру по всей поверхности тела, настраивая на правильную работу жизненно важные функции организма.

Как пользоваться матрасом-массажером?

При использовании ручных массажеров человек не может расслабиться полностью, так как он должен ими управлять. Если брать в расчет массажные накидки, то здесь приходится сидеть, а такое положение не способствует полному расслаблению. Лишь лежа человек может полностью расслабить все группы мышц. Процедура использования матраса-массажера для спины максимально проста. Нужно лишь следовать простому алгоритму:

выбираем ровную поверхность (это может быть пол, массажный стол или диван с жестким сиденьем);
располагаем на нем матрас-массажер для спины;
программируем аппарат на определенный массажный режим и продолжительность;
укладываемся на массажный матрас, фиксируем ноги и руки, принимаем удобную позу, при помощи пульта управления запускаем выбранную программу и наслаждаемся процессом.

Сначала компрессионные подушки работают вполсилы, разогревая организм и подготавливая его к основной процедуре. Затем ритм и интенсивность начинают увеличиваться. Массажный матрас ловко имитирует приемы мануальной терапии: потягивает позвоночник и спину, мягко разворачивает торс, плавно раскачивает все тело. Затем снова наступает фаза расслабляющей процедуры. В зависимости от выбранной программы характер работы и очередность режимов могут изменяться несколько раз.

Даже после первой процедуры боль и усталость уходят, чувствуется легкость во всем теле, и такой эффект сохраняется достаточно долго. Сеансы рекомендуется проводить перед сном. Рассмотрим, какие модели массажных матрасов предлагаются потребителям.

Обзор моделей матрасов-массажеров для спины

Массажный матрас Takasima RK-608

Действие этого матраса-массажера для спины направлено на восстановление осанки, снятие боли и напряжения в области позвоночника и конечностей. 26 компрессионных подушек эффективно расслабляют весь организм и дарят отличное самочувствие. Весит матрас 10 кг, в расправленном виде его габариты составляют 2,0х0,7х0,03 м, мощность 72 Вт. Стоимость этой модели начинается от 35 тыс. руб.

Среди преимуществ модели и потребители, и производители отмечают, что в процессе использования нет болезненных ощущений и излишнего давления. Матрас лишь изменяет позу человека, а зональная стимуляция происходит посредством силы тяжести. Устройство подходит для всех членов семьи. Даже если запрещены физические нагрузки, матрас использовать не противопоказано.

Матрас-массажер US Medica OCEAN

Рисунок 2. Действие массажного матраса US Medica OCEAN

Модель обеспечивает йоготерапию для спины путем растягивания и скручивания позвонков. Матрас-массажер обеспечивает очень эффективное, но мягкое воздействие на позвоночник. Помимо этого устройство проводит лимфодренажный ножной массаж. Аппарат предназначен для тех, кто желает сохранить молодость и здоровье, а также людей с ограниченными двигательными возможностями либо тех, кому нельзя заниматься физическими нагрузками. По отзывам, аппарат прекрасно справляется со своей задачей. Его средняя стоимость – 55 тыс. руб.

Матрас-массажер Fitstudio

Модель позволяет расслабиться как всему телу целиком, так и только отдельным его частям, в зависимости от индивидуальных потребностей и выбранного режима. Выбор осуществляется между шестью разными массажными техниками в четырех зонах основного воздействия. Устройство поможет любому поддерживать собственное здоровье. Порадует и цена изделия, которая начинается от 3500 рублей.

Таким образом, можно сказать, что матрас-массажер для спины – изобретение, практичное и полезное для любого человека. Конструкция достаточно простая, и для проведения процедуры ничего особого не требуется. Необходимо лишь положить матрас на ровную поверхность и удобно на нем устроиться. Но перед тем как начать пользоваться массажером, лучше проконсультироваться с врачом, чтоб исключить возможные противопоказания.

Автор статьи: Маркова Е.