Массажное кресло МАССАЖНОЕ КРЕСЛО

Ручной массажер для тела

Ручной массажер для тела: применим силу с пользой для дела



Для проведения процедуры массажа существует много приспособлений. Особое место в этом полку занимает ручной массажер для тела. Оговоримся сразу, что имеется в виду механическое устройство. Такого «помощника» можно использовать для всего тела - он с легкостью заменит искусные руки специалиста. Разумеется, придется приложить и собственные усилия, но результат того стоит.

Плюсы и минусы ручных массажеров для тела

Преимущества ручных массажеров для тела

Самостоятельный сеанс массажа - не выдумка, а реальность. Особенно эффективно его можно проводить со специальным аппаратом. Современные ручные массажеры отлично справляются с поставленные перед ними задачами - помогут с максимальной пользой проработать больные места. Пользователи выделяют такие плюсы при использовании подобных устройств:

  • компактность и мобильность;
  • возможность воздействия на биологически активные точки;
  • снятие стресса;
  • подтяжка проблемных мест фигуры;
  • избавление от головной и мышечной боли;
  • демократичная цена на такие устройства;
  • использование в любом удобном месте.

Действительно, подобные устройства можно с легкостью использовать как дома, так и в поездке (даже на работе в обеденный перерыв). Однако перед приобретением лучше всего будет получить консультацию у соответствующего специалиста.

Ручной массажер для тела будет воздействовать на биологически активные точки. Благодаря этому разглаживается кожа, поднимается тонус и появляется хорошее настроение. А что же касается проблем со здоровьем, то они просто уходят восвояси.

Время для такой процедуры можно будет выбирать самостоятельно. Как и сам аппарат - благо, предложений на современном рынке великое множество. Но перед покупкой нужно учитывать другие важные нюансы.

Минусы ручных массажеров для тела

В работе механических устройств встречаются и некоторые недочеты – подобными устройствами иногда неудобно бывает прорабатывать те части тела, до которых трудно дотянуться. А ведь нужно еще и оказывать силовое воздействие. В других случаях действие аппарата оправдывает перечисленные преимущества.

Предназначение ручных массажеров для тела

Решаясь на покупку такого устройства, очень трудно будет остановить выбор на чем-то конкретном - так разнообразны материалы для изготовления и сфера применения устройств. Некоторую помощь в подборе таких аппаратов могут оказать наши сводные данные.

Виды ручных массажеров для тела

Эти устройства принято разделять на следующие виды:

  • деревянные;
  • пластиковые;
  • капиллярные
Исходный материал для изготовления Внешний вид Сфера предназначения
Дерево Ленточные роликовые массажеры:
- гладкие;
- рифленные;
- с шипами.
Остеохондроз, избыточный вес, радикулит, разогрев мышц перед тренировкой, размятие ступней.
Пластик Абстрактные фигуры на ножках. Есть варианты с роликами и шипами. Поглаживание, растирание, снятие мышечного спазма.
Проволока, латекс Длинная тонкая проволока с латексными наконечниками. Закреплены на рукоятке. Стимуляция кровообращения

Особенности использования ручных массажеров для тела

Интересно следующее:

  1. Особое внимание следует уделить массажерам для ступней, которые внешне очень напоминают бухгалтерские ретро-счеты. Таким устройство очень просто задействовать - нужно поставить ноги на эти ролики и двигать вперед-назад. Сила нажатия регулируется самостоятельно - от этого будет зависеть воздействие на определенные аккупунктурные точки.
  2. Пластиковые ручные массажеры для тела разрабатываются «под ладонь». Ими можно делать как классический, так и точечный массаж («ножками» очень удобно воздействовать на болевую точку.
  3. Капиллярные массажеры стимулируется приток крови к больному месту. Чаще всего их используют для головы, но не возбраняется и для других проблемных участков.

При работе с ручными массажерами для тела выявлена такая закономерность - чем активнее пользователь будет управлять аппаратом, тем больше будет эффективность устройства. Так что без активного участия в этом процессе не обойтись.

Как правильно работать с ручным массажером для тела

Есть несколько правил, которые помогут сделать процедуру более эффективной:

  1. Максимально расслабить мышцы.
  2. Смазать кожу специальным гелем или кремом.
  3. Начинать с легких поглаживающих движений (так мышцы разомнутся и разогреются).
  4. После того как кожа порозовеет, перейти к более активным движениям («кровь разогревается» и влияние на мышцы оказывается более глубоким.
  5. Если появилась боль, то это тревожный знак того, что аппарат используется неверно.
  6. Заканчивать нужно легкими и поглаживающими движениями.
  7. Идеальный вариант - от 10 до 15 сеансов продолжительностью от 15 минут до получаса.
  8. Процедуры противопоказаны тем, у кого есть проблемы с венами, давлением, почками и сердечно-сосудистой системой.

Народная любовь

После бани - на «Луноход»!

Массажер для тела

Деревянный массажёр «Луноход» окажется незаменимым помощником в массаже спины и живота или для борьбы с «апельсиновой» коркой. Использовать его лучше всего на разогретое тело - особое удовольствие можно получить в сочетании с ароматическими и лечебными маслами.

Косметические бренды - производители устройств для борьбы с целлюлитом

Особая категория покупателей таких устройств - женщины. Они используют ручные массажеры для тела в своей антицеллюлитной программе. Эффективность устройств дополняется удобством - например, в пластиковом аппарате от Эйвон качественные и гладкие «пальчики» - они помогают сделать процедуру массажа невероятно приятной:

Тоже приобрела такой массажер. Считаю его отличным дополнительным средством. Пока только месяц, как пользуюсь им, но одновременно прикладываю большие физические усилия (бег и упражнения) в борьбе за красоту. Массирую им не только ноги, но и живот - это помогает стимулировать работу кишечника.

Такой же удобный портативный аналог есть и у шведской компании Орифлейм:

Схема его использования очень проста: надеть на руку и растирать по пять минут проблемные места. Даже месяца хватает, чтобы убедиться - он действительно работает!

Автор статьи: Елена Новикова


Возможно, Вас заинтересует:

Массажер Polaris PEM 1908T - Массажер Polaris PEM 1908T: забудьте про усталость!

Массажер для тела Beurer - Массажер для тела beurer: забота профессионала

Массажеры для тела в домашних условиях - Домашние массажеры для тела и дела: салон в собственной квартире

Массажеры для тела электрические - Электрические массажеры для тела: включил и получил удовольствие!

Вам понравилась эта статья? Поделитесь ею с друзьями!